ja då var den stora tävlingen igång.

SImmade 50 fritt i b-finalen och med en lite misslyckad start så hamnar man inte bättre än på delad 14.e plats och 2:10-delar sämre än imorse.

Spottade i nävarna och laddade om till laget där vi slutade 2:a, och en förbättring med 1½ sek sen imorse. Bättre växlingar och bättre simningar.

Lagets splittar
ry 22.8
br 24.9
fj 20.7
fr 19.3

Imorgon har vi en intressant dag med både 4x50 fritt och 4x100medley.
Hoppas på A-final på 4x50 fritt och en första plats på 4x100 medley.

Nu ska jag sova efter en god middag på Jason´s Deli.

För er som inte snappade upp länken för ett par inlägg sen så kommer den här igen.

http://swimming.about.com/gi/dynamic/offsite.htm?zi=1/XJ&sdn=swimming&cdn=sports&tm=5&f=11&tt=13&bt=1&bts=1&zu=http%3A//www.ncaa.com/loc/ncaa-diifestival-loc.html